Yuk Jaga Kesehatan Saat Menjalankan Ibadah Puasa

Download

Deskripsi :

Hallo #Sahabatsehat

Tetap sehat dan bugar selama menjalankan ibadah puasa itu penting, lho! 🌙✨

Pastikan tubuh tetap terhidrasi, konsumsi makanan bergizi seimbang, jangan lewatkan sahur, hindari makanan tinggi lemak, dan tetap aktif bergerak minimal 30 menit setiap hari. Dengan pola hidup sehat, puasa menjadi lebih lancar, tubuh tetap fit, dan aktivitas pun tetap produktif.

Yuk mulai jaga kesehatan dari sekarang demi Ramadhan yang lebih kuat, segar, dan penuh berkah! 💙
.
.
---

☎️IGD ( 0271 ) 2936666
📞Informasi ( 0271 ) 2936300
📲Whatsapp 0811 2838 802

🔖RSUD Bung Karno "Sahabat Setia Untuk Sehat"
.
.
.
#rsbk #rsudbungkarno #tipskesehatan #edukasikesehatan